In dieser Folge von Tools of Champions spricht Dieter Kaltmit dem Ausnahmeathleten und Apnoe-Weltrekordhalter Christian Redl. Von einem bewegten Start ins Leben mit körperlichen Einschränkungen bis hin zu atemberaubenden Erfolgen unter Extrembedingungen – Christian teilt seineinspirierende Reise und die Learnings, die weit über den Sport hinausgehen.

🚀 Was dich in dieser Episode erwartet:

     *Wie Christian durch Rückschläge undHerausforderungen seine größte Stärke entwickelte.

     *Die Bedeutung von Visualisierung und mentalemTraining für Höchstleistungen.

     *Warum positive Gedanken lebensverändernd sind –nicht nur beim Freitauchen.

     *Christians Weg vom Investmentbanker zumProfisportler – und wie er sich entschied, alles auf eine Karte zu setzen.

     *Die Parallelen zwischen Sport und Leben: Was wirvon einem Weltrekordhalter über Disziplin, Resilienz und Eigenverantwortung lernen können.

     *Wie wir Ängste überwinden und Träume in erreichbare Ziele verwandeln.

💡 Die großen Learnings dieser Episode:

        1:Eigenverantwortung übernehmen: Niemandaußer dir selbst ist für dein perfektes Leben verantwortlich.

        2:Raus aus der Komfortzone: Wachstumentsteht erst, wenn wir mutig sind, Grenzen zu verschieben.

        3:Träume in Ziele verwandeln: JederTraum kann Realität werden, wenn das „Warum“ und das „Wie sehr“ groß genug sind.

        4:Umfeld bewusst gestalten: Umgib dichmit Menschen, die an dich glauben und dich ermutigen.

🌊 Christians Herzensprojekt:

Erfahre mehr über Seven Oceans – For the Love of the Oceans,Christians Initiative zur Rettung der Ozeane, und wie du selbst Teil der Lösung werden kannst.

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Diese Episode ist eine wahre Inspiration für alle, die ihre Grenzen überwinden und ihre Träume verwirklichen wollen. Lass dich begeistern und starte noch heute deine Reise zum Champion! 🏆